前沿拓展：牙齒矯正預防牙齦萎縮
牙齒松動是中老年人群中常見的一種現象，嚴重的牙齒松動甚至可以導致咬合無力、咀嚼功能下降、牙根暴露、牙齒敏感等，給人的生活造成巨大影響。那么，我們平時該怎樣做好預防，才能避免牙齒松動的出現呢？
1、做好口腔衛(wèi)生清潔。說到底，引起牙齒松動主要的疾病就是牙周炎，而導致牙周炎產生的罪魁禍首就是口腔衛(wèi)生狀況不佳、牙菌斑和牙結石肆虐等。因此，我們做好口腔衛(wèi)生清潔，使用正確的刷牙方式，每日至少早晚刷牙2次，餐后漱口，配合使用牙線清潔牙縫等。
2、定期洗牙和口腔檢查。牙結石一旦形成，單純靠刷牙是去除不了的，需要專業(yè)的洗牙才能清除。此外，牙周炎早期癥狀并不，等到影響到患者正常生活時，往往疾病已經到了一個比較嚴重的程度。因此，建議大家每半年到一年洗一次牙，并做口腔檢查，對疾病早發(fā)現、早調節(jié)。
3、維體健康。一些全身性身體疾病也會引起牙周炎，繼而出現牙齒松動，如糖尿病、內分泌疾病等。因此，養(yǎng)成良好的生活習慣，維體健康，預防身體疾病也是避免牙齒松動出現的重要步驟。
4、養(yǎng)成良好的用齒習慣。牙齒在受到外傷時也會出現牙齒松動，比如啃咬硬物、咬合力過大等。因此，我們要養(yǎng)成良好的用齒習慣，不把牙齒當工具，不要用牙啃咬堅果、骨頭、瓶蓋等硬物，細嚼慢咽，咬合關系不良要及時調整咬合或矯正牙齒，做對抗性運動或劇烈運動時做好牙齒防護，佩戴牙套。
5、切勿使用橫刷法刷牙，因為拉鋸式的橫刷法刷牙，久而久之就會造成牙頸部楔狀缺損或牙齦萎縮，也可引起牙齒松動。
6、不良修復體及時調節(jié)。若出現不良修復體，如不合適、損壞、不密合的假牙等，或質量不佳的修復體，一定要到正規(guī)齒科醫(yī)院就診處理，否則可能會給其它牙齒、牙周組織造成損傷，引起口腔疾病。
牙齒是我們用來咀嚼食物的重要工具，一旦出現問題如松動、脫落，勢必會影響正常進食，進而給身體健康造成威脅。因此，保護牙齒健康，預防口腔疾病，是我們關愛全身健康的重要環(huán)節(jié)。
拓展知識：牙齒矯正預防牙齦萎縮
矯正牙齒大好處，是大大的提高顏值，因為看到一個人的時候，首先看到他的眼睛，接著看到他的頭發(fā)，再下來看到他的牙齒。所以很多人是因為牙齒不整齊來求醫(yī)。主要的訴求是要求排齊牙齒，這能達到。矯正大的益處：1、能夠給你一口整齊的牙齒，提高顏值；
2、除了提高顏值，可以給口腔提供好的口腔環(huán)境，更好的刷牙，預防出現蛀牙、牙周疾??；
3、一副好的整齊的牙齒可以提高咀嚼功能，讓吸收消化更好；
4、可以提高自信心，更加愉快的和周圍人進行談吐交流。
以上就是矯牙帶來的四大好處。
1、矯正牙齒能夠讓牙齒保持清潔，有利于維護牙周的健康，同時如果有正規(guī)排列的牙齒的話，牙齒也有自己清潔的能力，但是如果牙齒排列不整齊，就可能給平時的清潔工作帶來一定的麻煩，并且容易導致牙齦問題，比如出現牙齦紅腫現象，嚴重的時候還會出現牙齒病變，比如說牙齒會松動，牙齦萎縮的現象，這樣就會更難于調節(jié)口腔的疾病，所以通過矯正牙齒可以讓牙齒的排列更加整齊，也能夠讓我們有一個更好的牙齦衛(wèi)生健康。
2、可以增加個人的信心，因為有些人由于牙齒不好看，所以就不敢笑，我們經常就可以在日常生活中看到有一些人用手擋住牙齒笑，這可能是因為他們牙齒有問題，因此，如果說在日常個人生活中擁有漂亮而整齊的牙齒，不僅能夠讓自己的外觀形象更加好看，同時也能讓自己的自信心能夠得到一定的增強，并且還能夠體現出自己個人日常生活品質。因此雖然矯正牙齒會帶來一定的痛苦，但是之后能夠讓自己擁有更強大的自信心。
3、能夠清除咬合創(chuàng)傷。有不均衡的咬合能力會使牙齒受到一定的損傷，讓牙齒提前松動脫落，那么通過矯正牙齒，讓牙齒排列更加整齊，這樣能夠恢復我們正常的咬合關系，對牙齒起到保護作用。
4、增加咀嚼能力，這樣能夠幫助牙齒對食物的咀嚼，同時促進消化系統對食物的消化吸收。如果說成年人或者老人在咬合能力方面有異常的話，就會影響消化和咀嚼功能。
5、有利于預防齲齒。牙齒的錯位導致了牙齒之間形成縫隙，而很難清理牙齒之間的牙菌斑，長期下來可能導致形成齲齒以及蟲牙。
6、改良很多其他方面的口腔困難，比如說發(fā)音，還有嘴唇的閉合，并且增強口腔對外界病菌的抵抗能力。
1、改良容貌:通過牙齒矯正,可以糾正牙齒畸形,讓容貌更美觀。
2、糾正咬合關系:牙齒不齊導致牙齒咬合力量不均衡,不僅造成牙齒磨損,從而使牙齒更容易過早松動、脫落,而通過牙齒矯正讓牙齒排列關系、咬合關系達到正常,對牙齒起到良好的保護。
3、保持口腔健康:牙齒矯正有利于牙周清潔和健康的維護。通過牙齒矯正讓牙齒排列整齊后可以方便保潔,可以預防齲齒及牙周病。
4、為修復牙齒缺失做準備:牙齒缺失的朋友可以通過牙齒矯正將缺失的牙縫隙關閉,達到美觀的果;而牙齒過于稀松、有間隙的人,可以通過牙齒矯正將牙齒縫隙集中,在形成縫隙的部位鑲牙,也能達到美觀的目的。
5、恢復口腔正常功能:口腔牙齒矯正后能增強咀嚼功能,幫助消化及營養(yǎng)吸收。成人或中老年人異常咬合會影響咀嚼,常常引起消化系統的疾病。
1、保持口腔衛(wèi)生。如果牙齒不整齊的話會影響到口腔的清潔工作，甚至還有可能會引起牙周病。而通過牙齒矯正技術可以使牙齒恢復到整齊的狀態(tài)，這樣的話不僅有利于牙齒清潔，甚至還可以預防齲齒等不良情況發(fā)生。
2、改良其它口腔功能。牙齒不齊的話會使發(fā)音以及整體形象受到影響，而通過牙齒矯正技術不僅可以改良牙齒的排列問題，還可以令牙齒變得更加美觀。
3、清除咬合創(chuàng)傷。如果牙齒排列不整齊的話，會因為牙齒咬合力量不協調而導致牙齒出現損壞的現象，而通過牙齒矯正技術可以使咬合關系達到正常，對健康的牙齒也可以起到一個很好的保護作用。
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