前沿拓展：牙齒矯正過(guò)程中可以洗牙嗎
每個(gè)人希望自己或美麗動(dòng)人，或英俊瀟灑？是的！當(dāng)有牙列不齊、反頜等影響面型與美觀的病癥時(shí)，都想進(jìn)行矯正調(diào)節(jié)。但是很多人擔(dān)心牙齒矯正會(huì)不會(huì)很疼。那么，牙齒矯正的疼痛感究竟有多強(qiáng)烈呢？
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矯正牙齒產(chǎn)生疼痛的原因
首先，矯正牙齒后的疼痛是身體正常的反應(yīng)。當(dāng)牙齒受到矯正調(diào)節(jié)的這種輕微而持續(xù)的外力時(shí)，牙齒本身是不會(huì)痛的，但是這個(gè)力道會(huì)使得位于牙齒與齒槽骨之間的牙周膜受到擁擠、拉扯。
牙周膜內(nèi)除了富含連接牙齒與齒槽的牙周韌帶外，還具有神經(jīng)、血管與細(xì)胞。當(dāng)組織受力而變形后，血液流通受阻，形成缺氧的狀態(tài)，這時(shí)周邊的細(xì)胞就會(huì)釋放出一些神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)來(lái)刺激神經(jīng)，向大腦通報(bào)。
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疼痛的開始時(shí)間
矯治牙齒后，疼痛多發(fā)生在安裝矯正器后5-6小時(shí)。剛剛安裝之后，上文提及的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)濃度還很低，尚不能夠向大腦發(fā)送出疼痛的信號(hào)。五到六小時(shí)之后，其濃度才足以引發(fā)疼痛的感覺。
痛感是保護(hù)器官的一種反應(yīng)，其目的是為了提醒我們移開造成疼痛的外力，以免組織受損。矯治器是不能取下來(lái)的，為了讓血液流動(dòng)暢通，受力點(diǎn)周邊細(xì)胞會(huì)主動(dòng)激活“噬骨細(xì)胞”，將齒骨吞噬掉一部分，讓血液流通重新順暢起來(lái)，牙齒也隨之移動(dòng)，變得整齊美觀。
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疼痛的持續(xù)時(shí)間
牙齒矯正后疼痛感維持時(shí)間一般不超過(guò)十天，大多數(shù)人三天內(nèi)即可緩解，家長(zhǎng)不必過(guò)分擔(dān)心。大部分矯牙過(guò)程中的痛感都在孩子的可承受范圍內(nèi)，如果疼痛時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或疼痛程度過(guò)于強(qiáng)烈，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取止痛措施。
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怎樣減緩牙齒的疼痛
矯治過(guò)程中牙齒有輕度疼痛、酸脹的感覺，且不敢咬硬物，這是正?，F(xiàn)象，需要一段時(shí)間來(lái)適應(yīng)。牙齒不舒服時(shí)，不要咀嚼過(guò)硬的食物，以免疼痛加劇，但適當(dāng)咀嚼松軟食物可以緩解疼痛感，縮短不適應(yīng)期。
另外，牙齒矯正期間，由于矯正裝置的干擾，給刷牙帶來(lái)很多不便，這個(gè)過(guò)程也是疼痛的來(lái)源，但是在矯正過(guò)程中保持良好的口腔衛(wèi)生又及其重要，不僅能預(yù)防其他牙病的發(fā)生，而且還有助于矯正果。
如果口腔衛(wèi)生保持不當(dāng)，則很容易引起牙齦炎、齲齒，甚至發(fā)展成牙周炎，更甚者甚至可能導(dǎo)致矯正調(diào)節(jié)失敗，所以，在矯正期間正確的刷牙方式也是緩解疼痛的重要方式。
專家建議
以下是專家為大家介紹的一些牙齒矯正期間清潔牙齒的小技巧，希望能幫助到大家。
如何清潔牙齒
1. 清潔牙齒時(shí)，可把矯正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下。
2. 把牙刷沿著牙齦 45 度角放置，微微用力，前后短促地清潔牙齒，一顆一顆地刷，每顆牙齒刷 10 秒鐘左右。
3. 用同樣的方法清潔所有里面和外面牙齒的表面。
4. 別忘了刷牙齒的咀嚼面以及刷到了里面的牙齒。
5. 后清潔矯正器，先刷上面的矯正器，再刷下面的，輕輕地刷，小心別碰壞或彎曲矯正器的托槽和鋼絲。
6. 洗牙是清潔牙齒、防止齲齒、保護(hù)口腔健康的快有的途徑，所以，在牙齒矯正期間，潔牙也是一種有清潔牙齒的手段。
牙齒矯正是一輩子的事情，
不能只追求短期果，
或者只注重外觀。
要兩者結(jié)合，
這樣才會(huì)達(dá)到理想的調(diào)節(jié)果哦。
做天生麗質(zhì)的自己！
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