前沿拓展：牙齒矯正先要調(diào)整什么影響
護牙健齒少年強，健康中國民族興
——牙齒矯正之口腔護理
作者：黃銳賓、朱志丹、黃可頤
審核：秦明群、蔣騫
單位：桂林醫(yī)學院附屬口腔醫(yī)院、
中國康復醫(yī)學會口腔疾病預防與康復專業(yè)委員會
正畸是一場漫長的蛻變過程，
在經(jīng)歷初戴矯治器、調(diào)整加力甚至增加各種附件、皮筋等痛苦后，
才會慢慢感受到牙齒排齊的喜悅。
對于做牙齒矯正的朋友來說，
戴牙套期間的煩惱除了剛開始不適應(yīng)
大的困擾可能就是口腔清潔問題了
正畸醫(yī)生說的多的可能就是“認真刷牙！”
牙齒矯正過程中排齊牙齒的同時，
更要注意口腔護理，
保持口腔衛(wèi)生保護牙齒及牙齦，
佳的調(diào)節(jié)果。
矯正過程中不注意口腔衛(wèi)生，
矯正結(jié)束后就會出現(xiàn)一系列的口腔問題，
比如牙齦炎、牙齒脫礦及齲齒。
（1）長期積聚的牙菌斑易引起牙齦炎、牙周炎。常表現(xiàn)為牙齦出血，牙齦局部癢、脹及口臭。（2）軟垢和牙菌斑長期圍繞在托槽和牙齒頸部極易引起牙齒脫礦，影響牙齒美觀。
那么牙齒矯正期間
如何有進行口腔清潔？
速速Get這份口腔清潔護理貼士！
01 科學刷牙
采用分區(qū)刷牙法，每次至少3-5分鐘。因固定矯治器（鋼牙套）易導致食物殘渣堆積，所以餐后也建議及時進行口腔清潔。具體刷牙方法：
①以弓絲為界限，靠近牙齦的地方，牙刷斜45°伸入牙齦，2顆牙為一組，輕輕來回顫動5-10下；
②靠近咬合面則將牙刷放進弓絲下面；
③刷洗托槽的表面；
④舌側(cè)正常刷牙；
⑤不要遺漏咬合面，咬合面窩溝多，食物以及細菌容易聚集。
后，可以通過照鏡子來檢查刷牙成果，有食物殘渣記得要清理干凈，可輔助使用牙間隙刷、牙線棒、牙簽、沖牙器等工具來剔除不易清潔的食物。
02 使用漱口水
固定矯治器托槽有利于菌斑的快速聚集，特別是托槽邊緣不易清潔，單純刷牙未必能全部清潔干凈。因此，在科學刷牙的基礎(chǔ)上，可在醫(yī)生的指導下合理輔助使用漱口水，也可達到抑制細菌、減少菌斑的目的。
推薦使用方法：先將漱口水含漱，然后鼓漱1分鐘，每次用量10～15ml，后用清水含漱。
03 注意飲食習慣
糖的攝入量和頻次與齲病的發(fā)生率成正比關(guān)系，碳酸飲料容易使牙齒表面結(jié)構(gòu)的礦物質(zhì)溶解，造成釉質(zhì)脫鈣、牙面變薄。牙齒矯正過程中，應(yīng)少吃甜食及碳酸飲料。同時避免直接食用帶有骨頭的肉、帶核等硬的及高黏性的食物，這些食物容易使托槽脫落。
04 使用保護蠟
牙齒移動過程，末端的弓絲可能會有“伸長”的現(xiàn)象，如不能及時前來處理，正畸保護蠟可起到很好的保護作用，防止黏膜被劃破。
掌握基本的口腔護理方法，
關(guān)注并維護自身口腔狀況，
讓整個牙套旅程舒適安心。
編輯：楊潔
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拓展知識：牙齒矯正先要調(diào)整什么影響
本身矯正牙齒是對牙齒保護，沒有什么危害，牙齒矯正以后有幾個并發(fā)癥，第一個，有的時候會伴隨著個別牙齒的松動，需要佩戴保持器，有固定的保持器，或者活動的保持器，需要長期佩戴，時間長了以后牙齒就穩(wěn)固了。第二個，有的人在牙齒矯正后會伴隨著牙齦的萎縮、牙齦退縮、牙根暴露，這個情況下要積極的進行牙周的節(jié)制或者刮治，進行牙周的維護，減輕癥狀。第三個，有的情況下進行牙齒矯正完以后，會造成關(guān)節(jié)的問題，就顳頜關(guān)節(jié)，這個時候要請專業(yè)的顳頜關(guān)節(jié)科醫(yī)生進行診治，對癥的調(diào)節(jié)。你好，雖然牙齒矯正可以改良人們牙齒排列不齊的問題，但是如果醫(yī)生的操作不規(guī)范，或者患者沒有做好牙齒矯正后的護理，就會產(chǎn)生牙齒矯正的危害，在臨床上，牙齒矯正不當帶來的危害主要有以下幾方面：1、對牙髓的影響2、對牙根的影響3、對牙槽骨高度的影響4、牙齒變松
矯正牙齒主要是為了糾正錯誤的排列方式，達到正確的咬合關(guān)系，美觀擺在第二位，矯正過程當中牙齒會產(chǎn)生一些不太良好的反應(yīng)，但小，像蛀牙什么的。矯正后 當然沒什么啦，注意帶保持器保持就好了，矯正時間在兩年左右~~
牙齒矯正的終目前不是為了好看，而是為了健康，可以將少對牙周牙齦的刺激和減少齲齒的發(fā)生。有齲齒的當然不用拔除，只是如果出現(xiàn)牙齒擁擠現(xiàn)象，需要將特定的牙齒拔出，以減少牙量。
成人牙齒矯正應(yīng)該在2年以上才算正常。 本回答被提問者采納
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