前沿拓展：種植牙的黑三角
現(xiàn)在很多人習(xí)慣戴口罩了，不僅能擋住灰塵和病毒，還能避免自己的口臭外溢，不過，摘下口罩的時候上面的味道很難聞。說實話，戴口罩治標(biāo)不治本，應(yīng)該找到自己口臭的原因積極調(diào)節(jié)才對。
蘇大姐今年45歲，她平時出門總戴著口罩，只有回到家才會摘下，原來她有一個難以啟齒的原因，那就是口臭比較嚴(yán)重。她認(rèn)為這個不是病，所以從來沒有去檢查過，只有加強(qiáng)刷牙、噴口氣清新劑，臭味才會減輕一點。
因為口臭嚴(yán)重，連她的老公都有點嫌棄，覺得她這是人到中年油膩了，以前年輕時可沒有這個問題。
為何蘇大姐的口臭如此嚴(yán)重？她平時不刷牙嗎？
據(jù)蘇大姐自己說她每次吃飯后都會漱口，早晚也沒有偷懶過，她自己也很難理解，其實，只要蘇大姐張開嘴巴就能明白口臭的由來了。
原來蘇大姐牙齒上有很多結(jié)石，從外面看不出來，但是嘴巴一打開就能看到牙根周圍被厚厚黃黃的結(jié)石包圍，就像砌好的城墻，牢牢地扒在牙齒上。因為堆積的結(jié)石太多，她的牙齦都快看不到了。
這些結(jié)石會是臭味的來源嗎？
蘇大姐用手扣了扣，摳下來一點黃泥，還有一股臭味，但是也有一部分結(jié)石硬，用牙簽都戳不動。看來自己是沒辦法處理了，得去牙科看看。
解析：牙結(jié)石是什么？為什么臭臭的？每天刷牙為何還有結(jié)石？
每次進(jìn)食后都會有一些殘渣，這些殘渣中的成分和細(xì)菌發(fā)生反應(yīng)慢慢沉積在牙表面，尤其是舌尖碰觸的牙根部位，容易產(chǎn)生牙垢。
剛開始是白色的軟泥，這個時候沒什么異味，很容易刷下來，等到鈣化成深黃色、灰黑色的時候它就有了一定硬度，輕易無法去除。結(jié)石不斷滋生細(xì)菌，和細(xì)菌發(fā)生反應(yīng)分解出氣體，臭味自然就產(chǎn)生了。
另外，這些還只是冰山一角，還有很多隱藏在牙根上，深入牙齦才能看到，平時用刷牙肯定清理不到。時間一長，臭味自然就越來越濃。
經(jīng)過口腔科醫(yī)生檢查，蘇大姐才知道自己的牙齒有多糟糕，部分牙齒松動，牙齦后退嚴(yán)重，有一顆牙的牙根已經(jīng)壞死，只能拔掉種植假牙。隨后蘇大姐進(jìn)行了洗牙、刮治，同時給她開具了消炎藥，叮囑她注重口腔衛(wèi)生。
這是蘇大姐第一次洗牙，她感覺自己的牙好像都不是自己的了，一碰就流血，而且酸疼不已，洗過后牙齒之間好大的縫隙，她懷疑自己的牙齒被洗廢了。
解析：為什么洗牙那么“酸爽”？是洗牙讓牙縫變大了？
洗牙，不是簡單的沖沖水，而是把牙石震碎，有的牙石堅硬，醫(yī)生就要反復(fù)清除，清除后牙表面是粗糙的，還要進(jìn)一步打磨。
如果牙石長在靠近牙根的地方，或者長在深處，就要伸入牙齦袋下，因為牙齦是紅腫出血的，一碰就會出血。
而牙根被震動時周圍的神經(jīng)會不太適應(yīng)，再者，沒有牙石覆蓋，直接觸碰到冷水、氣流的時候，神經(jīng)都能敏銳感覺到。
等到牙石被清除了，后的遮羞布就沒有了，牙齒該是咋樣就全暴露出來了，這時你會看到裸露的牙根、泛紅的牙齦、牙齒間的黑三角。
有人認(rèn)為，洗牙沒什么技術(shù)含量，自己在家用牙刷、牙線也是一樣清理，其實區(qū)別大了，經(jīng)過潔治牙齒上的煙漬、茶漬會消失，牙石一個不留，同時還能調(diào)節(jié)牙周病，發(fā)現(xiàn)膿腫、壞死的地方，清洗是第一步，調(diào)節(jié)是第二步，兩者都很重要，而大家自己在家刷牙是沒有辦法調(diào)節(jié)的。
洗牙后蘇大姐感受到前所未有的輕松，呼出的口氣也不臭了，丈夫說早就該洗牙了?，F(xiàn)在，蘇大姐的牙齒上已經(jīng)沒有結(jié)石了，通過這次的事她總結(jié)了三個保持牙齒健康的辦法。
其一是認(rèn)真刷牙，關(guān)鍵是用對方法
刷牙時間要在三分鐘以上，所有面和凹陷的地方都刷到，尤其是牙齦和牙齒交接的地方，要多刷幾次。牙縫則需要用到牙線、沖牙器等工具，因為牙刷的毛很難進(jìn)入縫隙，口水也無法帶出里面的殘渣。對于較大的縫隙，用縫隙刷是比較好的。
其二是每年都要洗牙
這次洗干凈了如果不注意保持很快又會長出牙石，保持牙齒沒有一勞永逸的辦法，只有定期護(hù)理潔治。洗牙后有牙齒問題及時，妥善調(diào)節(jié)，若有細(xì)菌從口腔進(jìn)入人體，會帶來心血管風(fēng)險。
第三是改掉壞習(xí)慣
蘇大姐以前很喜歡吃帶殼花生、核桃、生姜糖、鍋巴、瓜子等食物，共同點都是硬，每次食用后還會有很多殘渣躲藏在縫里，此外，她喜歡喝濃茶，一天能喝上一壺?，F(xiàn)在她很少吃硬物和濃茶。如果你也有傷牙的習(xí)慣，要盡快改掉。
提醒大家，有一種情況很特殊，那就是口腔容易干燥，這類人群容易有牙石，要特別對待，光洗牙還不行，要對干燥癥進(jìn)行調(diào)節(jié)?？傊?，牙石危害大，還會帶來難聞的氣味，希望大家重視起來。
拓展知識：種植牙的黑三角
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