前沿拓展：杭州牙齒矯正2顆格
我和我同學(xué)逛街的時(shí)候，看到有家口腔醫(yī)院在做活動(dòng)，當(dāng)時(shí)有點(diǎn)心動(dòng)，兩個(gè)人認(rèn)真研究了一下，也回家和父母商量了一下，確定了這家博凡口腔牙齒矯正做的很好，第二天就約著去了博凡。矯正到現(xiàn)在，總體感覺還是很不錯(cuò)的⌄雖然現(xiàn)在還戴著牙套，但是能看出來摘了牙套會(huì)是什么樣子。昨天去復(fù)查的時(shí)候，醫(yī)生說現(xiàn)在恢復(fù)的果很是理想，再過兩個(gè)月就可以去掉牙套了~你每天都要做的幾件事
吃飯、穿衣和刷牙
?你猜哪件事有難度？
小康妹兒覺得是刷牙
畢竟不能太快、太急、太緩、“太認(rèn)真”
有人就是太認(rèn)真，結(jié)果攤上了大事兒
22顆牙全要補(bǔ)！這個(gè)護(hù)牙好習(xí)慣害了她…...
杭州姑娘小陳十幾歲開始矯正牙齒，之后她特別重視牙齒護(hù)理。
每天早晚都很認(rèn)真刷牙：每次刷牙時(shí)間都會(huì)超過3分鐘、每次至少要刷200次以上。十幾年來，她一直為自己的“刷牙好習(xí)慣”而引以為豪。
近，小陳感覺牙齒異常敏感，冷的甜的只能匆匆吞下。
到醫(yī)院一看，剛張開嘴就被醫(yī)生一通罵：“你還嫌不夠干凈？牙齦都被你刷沒啦，牙根都暴露了?！贬t(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)：31歲的小陳，22顆牙都要補(bǔ)！小陳的這種情況在醫(yī)學(xué)上有一個(gè)專屬名詞：楔狀缺損。（來源：錢江晚報(bào)）
啥？“刷牙好習(xí)慣”竟然得到這樣的結(jié)果，到底是哪里出了問題？！【成都市第一人民醫(yī)院 口腔科 倪安琪】揭開了謎底：
“ 小陳姑娘確實(shí)很注重口腔衛(wèi)生，刷牙時(shí)間也到位，問題可能出在刷牙方法上。生活中大部分人的刷牙方法都不太標(biāo)準(zhǔn)，常犯的錯(cuò)就是橫刷，這也是臨床中經(jīng)常遇到的問題。”
“楔狀缺損”是怎么回事兒？
楔狀缺損是牙齒的唇、頰側(cè)頸部硬組織發(fā)生消耗所致的缺損，形狀一般呈楔形。主要有以下三種原因：
刷牙不當(dāng)，如橫向刷；
牙齒頸部結(jié)構(gòu)薄弱；
酸性的唾液環(huán)境，如攝入酸性食物或飲入酸性飲料。
倪安琪醫(yī)生介紹：
“楔狀缺損開始會(huì)出現(xiàn)冷熱刺激敏感；隨著缺損程度的加深，可能會(huì)伴發(fā)牙齦萎縮、牙根暴露等癥狀；
到后期，若缺損越來越大，可能會(huì)出現(xiàn)牙齒橫折等嚴(yán)重后果，到這時(shí)，即使得到有的調(diào)節(jié)，牙齒的壽命也不會(huì)長久?！?/p>
不僅如此，楔狀缺損面積過大還可能直接影響面部美觀，影響自信。
太可怕了！日常還有哪些習(xí)慣會(huì)影響牙齒健康呢？
一、
這些日常傷牙壞習(xí)慣
不想牙齒掉光就快改
01
用牙齒“開”東西
塑料包裝袋撕不開？上牙咬！啤酒瓶蓋掀不開？上牙咬……
倪安琪醫(yī)生說，這樣看似很方便，但卻可能對牙齒造成極大的傷害，經(jīng)常有人在咬啤酒蓋時(shí)牙就突然裂了，后只能拔牙收場。
02
“拉鋸式”的使勁兒橫向刷牙
往復(fù)大力地橫向刷牙，是臨床中常見的傷牙罪魁禍?zhǔn)住?/p>
刷牙該怎么刷？用多大的力度？倪安琪醫(yī)生給大家推薦了中
03
愛好碳酸飲料、咖啡、奶茶
碳酸飲料會(huì)對牙齒進(jìn)行“酸蝕”，刺激牙齒，使其變得敏感；含糖飲料則可能引發(fā)齲齒。
“如果喝完不及時(shí)漱口，特別是有些人，一杯咖啡、奶茶能喝一下午，牙齒會(huì)長期處于一種不健康的環(huán)境，患齲的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高。”
04
刷牙后進(jìn)食
晚上刷牙后再喝牛奶、飲料，吃糖果，食物細(xì)菌會(huì)直接堆積在牙齒表面，經(jīng)過一晚上的堆積，對牙齒的傷害也很大。
05
塞牙的不當(dāng)處理方法
塞牙了你會(huì)怎么處理？牙簽操作一下？
“這個(gè)習(xí)慣其實(shí)不好！我們一般不推薦用牙簽，牙縫小可用牙線，牙縫大可選擇用牙間刷。”
倪安琪醫(yī)生還補(bǔ)充：剛吃完東西好別馬上就刷牙，30分鐘后再刷牙為佳。
切記：吸煙、不正規(guī)的漂白也可能損傷我們的牙齒。戒煙什么時(shí)候都不晚，口腔問題好選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診！
二、
愛牙7條，你做對了嗎？
有人說，健康的牙齒，能幫你省下一套房子！
不得不說，牙一旦受傷，花費(fèi)可是高的。怎樣更好地維護(hù)牙齒健康，避免口腔問題的產(chǎn)生呢？倪安琪醫(yī)生給出了下面幾點(diǎn)專業(yè)建議：
√ 掌握正確的刷牙方法
√ 每天有刷牙兩次，刷牙后好別再進(jìn)食
√ 選擇使用含氟牙膏
√ 養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，飲用咖啡奶茶后及時(shí)清水漱口
√ 定期進(jìn)行口腔健康檢查（推薦孩子半年內(nèi)進(jìn)行一次口腔檢查；成年人每年至少檢查一次，高危人群可半年一次）
√ 不要帶著口腔疾病懷孕，避免在懷孕早期或晚期接受復(fù)雜口腔調(diào)節(jié)
√ 為適齡兒童進(jìn)行窩溝封閉，這是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的有方法。
小康妹兒提醒：
好好刷牙，愛護(hù)牙齒喲~
本文為「成都商報(bào)四川名醫(yī)」原創(chuàng)，未經(jīng)授權(quán)禁止全文或部分轉(zhuǎn)載。如需授權(quán)請聯(lián)系：(028) 6998 2578
部分內(nèi)容來源：錢江晚報(bào)
編輯：板栗 制圖：半杯魚
拓展知識(shí)：杭州牙齒矯正2顆格
牙齒正畸的費(fèi)用大概是4000-30000元左右，對于牙齒正畸的價(jià)格，取決于選擇哪種矯正方式?，F(xiàn)在比較流行兩種矯正方式：1、傳統(tǒng)的金屬矯正器，傳統(tǒng)的金屬矯正器大概需要4000-5000元左右。2、比較美觀的隱形牙齒矯正器，這種牙齒矯正器戴起來更加舒適，不會(huì)對患者的形象造成影響，價(jià)格相對較高，大概在10000-20000元左右。影響價(jià)格的因素還有選擇的醫(yī)院的等級，其價(jià)格各異。如果選擇正規(guī)的口腔醫(yī)院，價(jià)格可能較高。如果選擇一般的私人診所，收費(fèi)相對較低。還有其他疑惑？想了解更多？可以點(diǎn)擊 【在線咨詢】