前沿拓展：牙齒矯正可以吃瓜子嗎
“醫(yī)生，我的牙套不小心吞進(jìn)肚子里去了！這可怎么辦？”有些戴鋼牙套的親們，可能遇到過這種誤吞的情況，除了牙套，還可能發(fā)生橡皮筋、正畸保護(hù)蠟、托槽等附件的誤吞。遇到這些緊急情況，應(yīng)該怎么辦呢？
遇到牙套誤吞應(yīng)及時聯(lián)系正畸醫(yī)生檢查，幫助判斷具體的情況，不要等到復(fù)診再去。不過也不用太過擔(dān)心，大部分情況下對人體是無害的。
正畸過程中常見的這些誤吞為什么無害？
矯治器是矯正牙齒的基礎(chǔ)工具，長期固定于牙齒上，具有耐腐蝕性和良好的生物相容性，并且邊緣都做了圓緩處理，正常情況不會傷害口腔和消化道。橡皮筋常用于幫助口內(nèi)牙齒移動，正畸保護(hù)蠟幫助解決牙套磨嘴的問題，正規(guī)的橡皮筋和保護(hù)蠟均是可食用的材料制作而成，并且在胃里屬于惰性物質(zhì)，不會被溶解，也不會被消化，無毒無害，過幾天會隨著大便排泄出來，在這期間可以多食用韭菜、芹菜等粗纖維食物，促進(jìn)腸道蠕動，加速排泄。
如何避免牙套松脫？
牙套之所以會發(fā)生被誤吞的情況，歸根結(jié)底還是因?yàn)檠捞姿擅摿耍瑥难例X上脫落下來了才會有誤吞的機(jī)會，那么，如何避免牙套松脫呢？這就涉及了牙套戴上之后的“吃”學(xué)問了。
1、初戴一周內(nèi)：牙齒會有3-5天的酸痛不適，建議食用軟爛、易消化的食物?？梢詤⒖紝殞気o食吃法，榨汁、打泥、煮蝴蝶面等。
2、咀嚼有技巧：吃東西都要講究細(xì)嚼慢咽，避免咬到牙套，如果感覺食物頂?shù)窖捞琢?，暫停咀嚼，避免咬?shí)，換個方向，牙套就不會松脫。
3、避免吃以下食物：硬的（牛肉干、冰棒、骨頭等）、粘的（糖油粑粑、雪花酥、粽子等）、大塊的（蘋果等要切小吃）、帶殼的（蟹、核桃、瓜子等）、帶核的（桃子、李子等）
吃貨的另一種選擇
如果你想放肆吃，又想矯正牙齒，隱形牙套是個不錯的選擇，可以戴著吃東西，但要避免吃咖啡、茶等容易染色的食物。
溫馨提示：帶牙套重要的還是要遵醫(yī)囑進(jìn)食，避免牙套松脫。你每一天的努力，都在為你的美麗加分。
（作者系長沙市口腔醫(yī)院 張亞梅）
拓展知識：牙齒矯正可以吃瓜子嗎
⇪⇪⇪⇪⇪⇪⇪【康貝佳口腔專家為您解答】牙齒矯正是不會影響吃飯的，不過吃的方面也要注意，太硬、太粘的食物會將矯治器損壞或致其脫落，從而影響調(diào)節(jié)果(這些食物包括：硬糖、軟糖、話梅、花生、，骨頭、燒烤、甘蔗、蘋果、梨子等等)。牙齒矯正期間應(yīng)避免切咬及撕裂食物，以減少矯正裝置脫落之機(jī)會〈如切咬雞翅、雞腳、瓜子等〉而日常的米飯、青菜、雞蛋、肉等都可照吃不誤。須用力撕裂之食物，請切成小塊狀后進(jìn)食。除太黏、太硬及太冰的食物少吃外，其他一般飲食均可照常。您可以點(diǎn)擊左上角直接和專家咨詢，希望可以幫助到您！
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