我們的牙齒有5個(gè)面，而常規(guī)刷牙只能清潔到3個(gè)面，這樣藏在牙齒鄰面間隙的牙菌斑、牙垢、食物殘?jiān)染蜔o(wú)法及時(shí)清理，從而易引發(fā)鄰面蛀牙和牙結(jié)石沉積導(dǎo)致牙齦炎癥。而牙線能勝任保持牙齒鄰面衛(wèi)生的工作。

使用牙線會(huì)傷害牙齒嗎？

有人擔(dān)心牙線在牙縫里進(jìn)出，會(huì)導(dǎo)致牙齒的松動(dòng)，其實(shí)這種顧慮是多余的。標(biāo)準(zhǔn)的牙線厚度小于0.15毫米，遠(yuǎn)小于窄牙縫厚度，正常牙齒間的縫隙足以使十分扁平的牙線通過(guò)，不會(huì)使牙縫變大。牙線還可通過(guò)按摩牙齦，增加局部血液循環(huán)，起到預(yù)防或減少牙病的目的。

常見(jiàn)牙線：

1：卷裝牙線：一般取25—30cm。分別纏繞雙手的中指，拉緊。用拇指和食指指腹控制牙線使用。

2：帶棒牙線：不同之處是末端戴一根硬棒，不用纏在手上。另外對(duì)于牙齒矯正時(shí)比較方便的通過(guò)弓絲牙齒的間隙。

那么，如何正確的使用牙線呢？

牙線是清潔牙縫、牙齒鄰接面和食物嵌塞健康有的工具，但有很多人還不會(huì)使用，或使用不當(dāng)，反而造成牙齦損傷、牙齒松動(dòng)等不良后果。因此我們來(lái)學(xué)習(xí)一下牙線的正確使用方法吧！

正確使用牙線步驟圖解

注：牙線棒也是同樣的方法使用呦!

你學(xué)會(huì)了嗎？來(lái)試試吧！

拓展知識(shí)：牙齒矯正收牙縫圖解

一般來(lái)說(shuō)，牙齒矯正包含以下步驟：

1、初診：由正畸醫(yī)師初步檢查是否需要正畸調(diào)節(jié)，指出存在的問(wèn)題，以及可達(dá)到的終果。然后需要您與醫(yī)師溝通確定是否進(jìn)行正畸調(diào)節(jié)。

2、采集資料：由正畸醫(yī)師進(jìn)行臨床資料的采集，拍口腔全景X光片，還有面部、牙齒和口腔各角度的照片。

3、確定方案：與正畸醫(yī)師進(jìn)行詳細(xì)的討論存在的問(wèn)題和調(diào)節(jié)方案，需不需要拔牙、拔哪些牙、使用什么材料、終療如何、療程將有多長(zhǎng)時(shí)間、費(fèi)用合適嗎，終達(dá)成雙方滿意的調(diào)節(jié)方案，并簽字存檔。這是正畸調(diào)節(jié)中關(guān)鍵的步驟。

4、口腔檢查：由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行口腔檢查，如果存在齲齒，需要首先調(diào)節(jié)好齲齒。如果存在牙周炎等牙齒問(wèn)題，均需要后才能進(jìn)行正式的正畸調(diào)節(jié)。

5、拔牙：有的患者可能還需要拔牙。按照醫(yī)師制定的方案，分批次的拔牙。拔牙的目的是為了空出空間，來(lái)給那些因牙齒擁擠導(dǎo)致不整齊的牙齒規(guī)位。不要擔(dān)心，至于拔牙的縫隙到時(shí)候會(huì)合攏。

6、分牙：拔完牙一周后，進(jìn)行分牙。目的是為了使牙齒移出一點(diǎn)空隙，好在戴牙套的時(shí)候能夠放進(jìn)固定牙套的鋼圈。

7、帶牙套：分牙一周后，一般就可以直接帶牙套了。該過(guò)程由正畸醫(yī)師及其助理共同完成，首先清潔牙齒，然后在牙齒表面黏上托槽，待托槽穩(wěn)固后，結(jié)扎弓絲到托槽上。

8、復(fù)診：一般4~6周復(fù)診一次。在您進(jìn)行第一次復(fù)診時(shí)，牙形應(yīng)該可以看出一些變化來(lái)。復(fù)診一般情況就是加些力和調(diào)整用力方向，好讓牙齒按調(diào)節(jié)方案移動(dòng)。

9、收縫：6～12個(gè)月左右，牙齒就基本會(huì)排齊了。排齊以后就是收牙縫，收拔牙的縫隙，就需要皮筋的幫忙。皮筋在吃飯的時(shí)候是要摘下來(lái)。

10、摘牙套：一般療程為1~3年，恭喜您，牙縫收好了，中線也基本對(duì)稱(chēng)了，中線對(duì)稱(chēng)臉就對(duì)稱(chēng)，笑起來(lái)就好看了！現(xiàn)在可以摘掉牙套了。

11、保持器：之后正畸醫(yī)師會(huì)告訴您，還要帶兩年的保持器防止反彈……一般來(lái)說(shuō)，保持器都是前半年24小時(shí)戴，以后就晚上戴。吃飯可摘下，注意清潔。

希望能幫到你。

　　時(shí)代在不斷的進(jìn)步，愛(ài)美人士對(duì)美的追求也從大范圍縮小到了一些具體的部位。牙齒是重要的器官，整齊潔白的牙齒可以提升自身的氣質(zhì)，到美容機(jī)構(gòu)去進(jìn)行牙齒矯正一般先由醫(yī)生按照求美者的特點(diǎn)制定矯正方案，然后要調(diào)節(jié)病牙，后佩戴矯正器，一到兩年之后牙齒矯正完成就可以將矯正器去除。
　　牙齒矯正的過(guò)程：
　　1、牙齒矯正主要的問(wèn)題是，一定要找專(zhuān)業(yè)正畸醫(yī)生來(lái)為自己制定量身定制的方案，不然很可能矯正不徹底。選定醫(yī)生，做好方案后，就可以開(kāi)始矯正了。
　　2、做矯正前要先處理自己的牙齒，如果有多余的牙齒，過(guò)于擁擠，就需要拔牙。如果牙齒有齲齒、牙齦炎等問(wèn)題，需要先調(diào)節(jié)后才能矯正。
　　3、矯正之前，醫(yī)生做方案時(shí)還會(huì)選擇矯正器。根據(jù)自己的牙齒情況，醫(yī)生會(huì)有不同材料的矯正器可供選擇，常見(jiàn)就是鐵絲的金屬矯正器。還有幾種比較隱蔽的新型矯正器，比如隱形牙齒矯正器，用高分子材料制成，裝在牙齒表面看不出來(lái)，適合急性癥狀輕微的患者。
　　4、矯正器大約要戴1-2年左右，之后牙齒形態(tài)逐漸改變好后，需要戴保持器半年左右，維持牙齒的位置，不然還可能反彈。
　　牙齒矯正為重要的是清潔環(huán)節(jié)，每天都要認(rèn)真的對(duì)牙齒，牙套和口腔進(jìn)行徹底的清潔。

還有其他疑惑？想了解更多？可以點(diǎn)擊 【在線咨詢】