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潔白的牙齒會讓人笑起來更自信，牙齒的美觀是很重要的，影響著自身形象?，F(xiàn)在很多洗牙的方法，冷光美白牙齒就是常用的一種方式，但是很多人擔心冷光美白牙齒會傷害牙齒，心存疑慮。那么冷光美白牙齒會傷害牙齒嗎?其實冷光美白牙齒對牙齒是沒有太大的損害的。

一、冷光美白牙齒會傷害牙齒嗎?

冷光美白是口腔科常用的針對內源性牙齒著色問題的一種牙齒美白方法。冷光美白是將高強度藍光源，經(jīng)由光纖傳導，通過特殊光學鏡片，照射到涂抹了特殊美白劑的牙齒上，使牙齒表面的美白劑穿透牙體，讓美白劑與色素產(chǎn)生氧化還原作用，達到美白牙齒的目的。一般選擇正規(guī)的醫(yī)院進行冷光美白手術，對牙齒是沒有太大的損害的，但是在冷光美白牙齒后，短時間內牙齒會比較敏感，有可能會感覺到疼痛，這屬于正?，F(xiàn)象。

二、冷光美白牙齒能維持多久?

冷光美白牙齒一般可以維持一年到兩年左右，維持的時間并不固定，存在一定的個體差異。

美白效果的維持時間與日常的飲食習慣以及牙齒的清潔有關。如果日常生活中，經(jīng)常進食深顏色的食物或者有抽煙的習慣，牙齒清潔做的不到位，很容易導致牙齒變色，維持時間就會短一些。

如果很少進食深顏色的食物，而且不吸煙，不飲用咖啡和濃茶，牙齒清潔做的比較好，冷光美白的效果就可以多維持一段時間。冷光美白牙齒并不是一勞永逸，日常牙齒的維護對美白效果的維持也很重要。

三、冷光美白牙齒后注意事項：

1、如果有磨耗及隱裂的牙齒，冷光美白調節(jié)術后可能會出現(xiàn)牙齒敏感情況，建議服用常規(guī)的止痛藥，牙齒敏感會在調節(jié)后6~24小時后消失。

2、牙齒冷光美白后建議24小時內避免飲用過冷或者過熱的飲料。

3、冷光美白后24小時內，牙齒很容易再次染上有色物質，必須避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果等飲料，避免使用有色牙膏及食用深色性食物。同時要避免吸煙，以防止牙齒在冷光美白后吸收更多的色素。

4、一星期之內良好不要吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋、檳榔等。

5、冷光美白后要定期檢查牙齒或定期洗牙。

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