運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣大家應(yīng)該都很熟悉，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣就是健身運(yùn)動(dòng)的服飾，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣選擇標(biāo)準(zhǔn) 運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣怎樣保養(yǎng)，大家運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要穿專業(yè)的運(yùn)動(dòng)bra，運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣不要長(zhǎng)期穿，也不能替代胸罩日常穿，會(huì)對(duì)乳房造成一些危害。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣選擇標(biāo)準(zhǔn)

1盡量挑全罩杯的運(yùn)動(dòng)文胸，穩(wěn)固性會(huì)更好，沒有把握的話肩帶和底圍束帶也都挑寬一些的，這樣比較舒適，穿之前用手拉一拉肩帶和束帶，彈性越大支撐性越差。商場(chǎng)里不能大幅度跑動(dòng)，但是可以跳一跳，感受它的支撐性和穩(wěn)定性。從不同方位多活動(dòng)活動(dòng)身體，檢測(cè)它的靈活性。還有就是一定要看成分，分辨它的材質(zhì)，判斷透氣性、棑濕性等等。多和店員溝通，把你的需求告訴他們，也許會(huì)得到好的建議。

2適合你的才是好的，首先，你需要了解自己胸部尺寸及特征，其次結(jié)合你想進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目做出選擇。如果你的胸比較大，而且要進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，那么你可以把手伸進(jìn)文胸內(nèi)側(cè)試試?yán)θ绾?，看看肩帶的設(shè)計(jì)夠不夠穩(wěn)定，貼近皮膚的分割和邊緣線扎不扎手，面料的透氣性如何等。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣怎樣保養(yǎng)

1、健身后更換運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣要及時(shí)，并盡快清洗，以免產(chǎn)生異味。清洗時(shí)水溫不宜過高，浸泡時(shí)間不宜過長(zhǎng)請(qǐng)，5-10分鐘即可。

2、應(yīng)單獨(dú)洗，以免混洗時(shí)染色，好用手洗手法要輕柔。若用洗衣機(jī)洗，應(yīng)先裝入內(nèi)衣洗衣袋中。

3、洗完后應(yīng)用清水沖洗凈。放在陰涼通風(fēng)處晾干，以免太陽直接照射破壞運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的彈性和褪色。剛洗過的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣不宜掛在潮濕的衛(wèi)生間內(nèi)，以防細(xì)菌滋生。

4、注意運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的壽命，若感覺穿著時(shí)不如從前舒適，應(yīng)及時(shí)更新。

5、 請(qǐng)不要使用烘干機(jī)!運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣是由快干材料制造的，烘干機(jī)很可能會(huì)破壞該材料的性能。

運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以代替胸罩嗎

不能。

運(yùn)動(dòng)背心在日常中只能遮擋,并不能起到支撐的作用。但是運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以平時(shí)穿,但前提是不要在發(fā)育期穿,也不要長(zhǎng)期穿。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)內(nèi)衣對(duì)胸部是有壓縮,固定,穿著可能對(duì)發(fā)育期的胸部造成不良的影響,如胸部外擴(kuò)等。而且長(zhǎng)期穿會(huì)影響胸部血液循環(huán),容易造成胸部下垂,甚至產(chǎn)生一些乳腺疾病。如果想把運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣當(dāng)成日常內(nèi)衣，需要注意選擇低強(qiáng)度支撐運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣。高強(qiáng)度的內(nèi)衣為了在劇烈運(yùn)動(dòng)中穩(wěn)定胸部，大部分使用全罩杯，而且會(huì)有一定的壓力，長(zhǎng)期穿著引起不適。

長(zhǎng)期穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣會(huì)下垂嗎

每天都穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣不會(huì)讓胸部出現(xiàn)下垂，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)內(nèi)衣很緊，所以長(zhǎng)時(shí)間穿不利于胸部的血液循環(huán)，給胸部比較大的負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的作用就是固定胸部，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，避免因?yàn)閯×业幕蝿?dòng)而導(dǎo)致胸部出現(xiàn)晃動(dòng)，防止胸部因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生傷害和下垂。但是運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣只適合在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿，在日常的生活中，是不適合穿運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的。運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣一般都比較緊，固定的效果比普通內(nèi)衣好，但是長(zhǎng)期穿，對(duì)胸部的壓迫感比較強(qiáng)，而且副乳的位置也沒有鋼圈固定，所以日常長(zhǎng)期穿可能會(huì)讓胸部變扁平，甚至還會(huì)出現(xiàn)外擴(kuò)。

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