現(xiàn)如今有不少人在進行了一些整形手術或者其他事情之后，驚訝的發(fā)現(xiàn)自己的臉變得比以前寬了，而這對于我們整體的顏值是有著一個很大的負面影響的。因此很多人就想要對其進行一個有效的改良。但是我們需要知道的是，很多時候我們只有知道了與之相關的原因之后，才可以更好的對癥下藥。而在當前社會，很多時候?qū)е挛覀兡樧儗挼脑蛞彩嵌喾N多樣的，很多時候我們也是要懂得去找尋一家專業(yè)的醫(yī)院來進行一個有效的咨詢的，對此，接下來我們就一起來看一看。

臉變寬主要的原因就是下頜角肥大。而常常吃像堅果、炒豆子、魷魚絲、口香糖這種堅硬或者難嚼的食物就要動用咬肌，導致下巴肌肉過于發(fā)達引起的下頜角肌肉肥大。因此，要盡量避免或少吃這類食物，以免過度使用咬肌，讓臉部的線條更加柔和。

可以進行手術來改變臉寬的現(xiàn)狀，但是手術后要注意給皮膚補水，多攝入水分對于女人來說是有益的，但是，水分的攝入也是有佳時間的，水分過多而排泄不暢的話則也會導致浮腫。特別是睡前大量飲水，更容易導致第二天起床后臉部及眼部浮腫。這是因為人在睡眠狀態(tài)下新陳代謝減慢，因此對水分的代謝也就變慢了。

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