一身白皙的皮膚可以讓人增色不少，但是有的人是天生膚色比較深，有的人是年紀大了以后，各種色斑出色，使得皮膚變得暗淡無光彩，為了改良皮膚問題，愛美人士一直在尋找，變白有效的方法，除了日常那些美白護膚的方式以外，如果想取得扭轉性的改變，尤其是年紀大的人，好是選用美容技術手段來調(diào)節(jié)， 現(xiàn)在的美白美容技術的發(fā)達，取得效果是持久的，也沒有什么副作用，所以受到愛美人士的認可。但是，也不能盲目的跟風，在變白前，先要了解各種美白調(diào)節(jié)的基本過程，確定自己的皮膚適不適合采用這些方法。

除了采用美容美白調(diào)節(jié)，在日常中也要注意保養(yǎng)。每日洗臉時，在洗面奶上加一些蜂膠，輕輕洗臉兼按摩，可以達到美白肌膚及保濕的功效。 準備原味優(yōu)格加上草莓，草莓有美白效果，一起放入果汁機中打勻后放入冰箱，等晚上再取出來敷臉，大約10至15分鐘后洗凈，皮膚可以呈現(xiàn)白凈效果。

將番茄去皮壓碎，加入少量蜂蜜跟半湯匙黃豆粉攪勻敷臉，等5分鐘左右再清洗干凈。用薏仁及綠豆粉混合加入適量清水或蛋白攪拌成糊狀之后敷臉，等半干時用清水洗干凈即可。

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