好看的身材是每一個(gè)愛美人士都夢想得到的，人人都希望自己的臉型是很的，漂亮身材會給別人留下很好的印象，肥胖就是一種讓人難過的事情，吸脂減肥可以很好的減掉身體上多余的脂肪，吸脂減肥是目前好的減肥的方法，那么200大卡等于多少脂肪?200大卡等于22.22克脂肪。

　　吸脂術(shù)后一般需要留院觀察1天，術(shù)后需要休息2-3天。建議在手術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、半年各復(fù)查1次。一般吸脂手術(shù)恢復(fù)期是1到3個(gè)月，不過這個(gè)時(shí)間并不是的，吸脂后的恢復(fù)情況視每個(gè)求美者的體質(zhì)不同而有所差異，一般情況下，越是年輕，組織的修復(fù)能力越強(qiáng)，恢復(fù)的時(shí)間就越短。吸脂范圍大恢復(fù)時(shí)間長。

　　護(hù)理方法：

　　一、術(shù)后一周內(nèi)避免手術(shù)部位沾水。

　　二、遵囑咐服藥，手術(shù)部位清潔，防止感染。

　　三、可對局部傷口加壓包扎或用冰袋冷敷，但壓力不宜大。術(shù)后一旦發(fā)生出血不止和嚴(yán)重血腫，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

　　四、脂肪抽吸術(shù)后皮膚的感覺功能異常，對外界熱刺激敏感度降低，因此術(shù)后應(yīng)謹(jǐn)慎采用產(chǎn)生熱能的物理調(diào)節(jié)。

　　五、飲食注意避免進(jìn)食刺激性食物，如辣椒等。

　　以上介紹的就是有關(guān)吸脂減肥的相關(guān)的知識，希望可以對朋友們有所幫助，能解決一些煩惱。

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