假體隆胸后要怎么護(hù)理

隆胸后如何護(hù)理？

你好，隆胸后的護(hù)理：

1、隆胸手術(shù)后，胸部通常會(huì)有疼痛和瘀傷，程度因人而異，具體取決于手術(shù)方法、性質(zhì)和個(gè)人體質(zhì)。疼痛通常持續(xù)兩到三天左右，可以根據(jù)醫(yī)生的指示按時(shí)服藥來(lái)控制。腫脹將在一至兩周內(nèi)消退。

2、休息兩三天后，日常活動(dòng)一般兩三天后就可以恢復(fù)。手術(shù)后五到七天可以照常上班。手術(shù)后的第一周，應(yīng)避免抬高手臂和搬運(yùn)重物。兩周內(nèi)應(yīng)避免蒸汽浴和游泳。但劇烈運(yùn)動(dòng)要等到術(shù)后兩周才能進(jìn)行。

3、術(shù)后傷口會(huì)有簡(jiǎn)單的包扎，中間會(huì)有繃帶固定乳房位置。兩到三天后，去醫(yī)生那里做后續(xù)檢查。如果有引流管，拔出引流管。一周內(nèi)拆線。之后就可以正常洗澡了。

4、術(shù)后第一個(gè)月，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的指示佩戴其中一條貼合的軟胸帶或定位胸帶，或無(wú)需佩戴胸帶即可自然形成胸部組織。剛開(kāi)始的時(shí)候，乳房會(huì)感覺(jué)腫脹，不柔軟。一到兩個(gè)月后，乳房的質(zhì)地和形狀會(huì)更加自然。

5、如果想懷孕，好等手術(shù)后乳房形態(tài)穩(wěn)定半年。隆胸手術(shù)一般不影響母乳喂養(yǎng)的能力。

6、拆線后可以做乳房按摩。隨著切口愈合，按摩力度可逐漸加大。術(shù)后早期局部按摩可能會(huì)引起一些疼痛。不要因?yàn)樘弁炊艞壈茨?。術(shù)后一個(gè)月可進(jìn)行擴(kuò)胸、抬臂、有意識(shí)深呼吸等胸部活動(dòng)。半年多了。以上措施可有效降低肌纖維束攣縮程度，防止乳房變硬，保持乳房手感良好。

7、術(shù)后前三個(gè)月，術(shù)后傷口的疤痕會(huì)有硬化、鼓脹、發(fā)紅的正常生理現(xiàn)象，但半年左右，大部分會(huì)消退，褪成不的痕跡。

8、少數(shù)患者術(shù)后可能會(huì)感到癱瘓，但幾個(gè)月后就會(huì)恢復(fù)正常。

9、對(duì)于身體較瘦、胸部組織較弱的女性，觸摸可能會(huì)輕微感覺(jué)到皮下假體的邊緣，尤其是乳房的下部和外側(cè)。選擇硅膠假體材料，胸肌下放置假體，可以減少但不能完全避免這些問(wèn)題。

10、乳房假體的材料可以承受俯臥、碰撞和擠壓的一般壓力，所以不用太擔(dān)心假體破裂。飛行沒(méi)有問(wèn)題。

11、大多數(shù)女性對(duì)隆胸手術(shù)的效果感到理想和滿意，沒(méi)有遺留問(wèn)題。但是，一旦發(fā)現(xiàn)乳房不柔軟，高度不一樣，形狀不一樣，或者疤痕不滿意，就要。

假體隆胸術(shù)后要怎么護(hù)理，不知道假體隆胸效果怎么樣啊？

崇尚自然美

假體隆胸術(shù)后要怎樣按摩

健身的方式有很多種，現(xiàn)在很流行，比如：束腹、練習(xí)瑜伽、做有氧運(yùn)動(dòng)等.專(zhuān)家指出，目前有些女性把束身衣當(dāng)作減肥的衣服，其實(shí)束身衣重要的功能是調(diào)節(jié)身體脂肪的分布，從而使曲線優(yōu)美而不是減肥。還有人認(rèn)為束身衣穿的時(shí)間越長(zhǎng)，塑身效果越好。事實(shí)上，一天中穿緊身胸衣的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)8小時(shí)。束身衣減緩了人體的基礎(chǔ)代謝，長(zhǎng)時(shí)間穿著會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，手腳麻木。

12、放松有氧運(yùn)動(dòng)如果你在半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)中掌握了強(qiáng)弱節(jié)奏，那么你就能事半功倍。也就是在高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的間歇增加一個(gè)輕柔的恢復(fù)動(dòng)作。同樣是半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)。這種強(qiáng)弱節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)消耗的熱量是節(jié)奏穩(wěn)定的兩倍。

13、騎自行車(chē)時(shí)單腿用力當(dāng)你在滑板車(chē)上鍛煉時(shí)，間歇地在踏板上用力推一條腿可以加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)度。首先可以用雙腿中等強(qiáng)度蹬踏4分鐘，然后用左腿高強(qiáng)度蹬踏。30秒后，換右腿為主動(dòng)力腿，再推30秒。然后以中速將雙腿并攏4進(jìn)行調(diào)整和恢復(fù)。這樣，每4力推一條腿1運(yùn)動(dòng)30這種單腿蹬車(chē)運(yùn)動(dòng)可以幫助你多燃燒20%的卡路里。

14、分開(kāi)鍛煉時(shí)間。將正常練習(xí)分成兩部分。以前每天跑5公里，可以分為早上

15、5晚上

16、5間縮短后，可以嘗試增加強(qiáng)度，以增加同樣距離的熱量消耗。

17、負(fù)重行走。出于考慮，負(fù)載的重量不應(yīng)超過(guò)體重的20%(例如，對(duì)于體重60公斤的女性，重量不應(yīng)超過(guò)12公斤)。如果不喜歡這種承重方式，也可以嘗試用手握住兩根長(zhǎng)桿。雖然它們只有

18、

19、但它們可以幫助你多燃燒20%到25%而且沒(méi)有任何副作用。

20、注意姿勢(shì)。在跑步機(jī)、橢圓機(jī)或跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)時(shí)，讓手臂自然擺動(dòng)，或者將手輕輕放在設(shè)備的手柄上，以讓你多燃燒10%的熱量。

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