胸部太小的話總是對(duì)女性沒有自信。 胸部是女性的好朋友，也是女性的武器。 無論是生活還是工作，的胸部總是給自己帶來動(dòng)力和好運(yùn)。 所以小胸部的女性，要馬上拯救你的“好朋友”，讓胸部形成美麗的曲線，讓自己更有自信。

扁平型胸部

平坦的胸部乳房小，甚至可以說乳頭與胸肌緊密接觸。 乳腺腺小，幾乎沒有脂肪組織存在，似乎是幼年時(shí)期剛發(fā)育的。

形成原因：先天性發(fā)育不良或遺傳所致。 血管堵塞。 乳腺發(fā)育差，滲透力差。 營(yíng)養(yǎng)吸收不好。

對(duì)策(如果母親胸部不大，建議青春期的朋友注意飲食。 要多吃豐胸補(bǔ)品，堅(jiān)持按摩，避免乳腺梗阻。

圓盤型胸部

這個(gè)形狀的胸部不能說小，但是從正面看胸部面積太大，沒有集中收縮的感覺，太分散了。 就像倒過來的盤子一樣！

血液循環(huán)不良。 黃體激素分泌不足。

補(bǔ)救措施：要避免過度減肥，保持均衡飲食，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。 月經(jīng)前后要特別注意多攝取蛋白質(zhì)和補(bǔ)充膠質(zhì)食物。

三角型胸部

從側(cè)面看乳房像尖三角形！ 乳房漲得不自然，感覺很奇怪。

原因：不良生活習(xí)慣。 胸部不牢固。 脂肪組織公布在乳房下部。 內(nèi)衣穿錯(cuò)了。

隨著胸部發(fā)育，應(yīng)不斷更換舒適合身的內(nèi)衣。 洗澡時(shí)也請(qǐng)巧妙利用水的力量進(jìn)行按摩，使胸部的形狀更加。

下垂型胸部

這種類型的乳房皮膚松弛，無彈性，乳頭不尖，指向地面。

含雄性激素的藥物服用過多。 不良的減肥方法會(huì)迅速減少乳房中的脂肪。 會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后皮下脂肪減少、乳腺萎縮，以及維護(hù)不到位。

應(yīng)避免短時(shí)間內(nèi)快速減重方式。 如果是產(chǎn)后結(jié)果，請(qǐng)多吃韭菜、白菜等蔬菜，注意乳房的保養(yǎng)。

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