雖然不知道，但是漂亮的女性，注意到自己明明想和同齡人比較，但是自己胸小，有點(diǎn)尷尬嗎？ 那么，女性的胸部怎么變大？ 在這里一起理解吧！

女人為什么長大了

1、醫(yī)療整形隆胸

2、假體隆胸：手術(shù)中填充硅膠假體，是因?yàn)榉€(wěn)定性強(qiáng)；

手術(shù)原理：將高質(zhì)量的硅膠假體通過腋下或乳暈切開植入胸大肌下或乳腺后的間隙，以達(dá)到豐胸目的。

性：所用硅膠是醫(yī)學(xué)領(lǐng)域研究深入的材料之

3、各種證據(jù)證明硅膠假體不會(huì)致癌

4、體脂隆胸)提取自己腰腹部或大腿的脂肪，填充到胸部，達(dá)到胸部變大的目的。

從身體腰、腹、臀、腿等脂肪較厚的部位提取脂肪顆粒，移植到胸部，在豐胸的同時(shí)也有望達(dá)到減肥塑形的效果。

對(duì)人體無害，不發(fā)生排斥現(xiàn)象，手感好，形態(tài)真實(shí)。

5、運(yùn)動(dòng)豐胸

6、挺胸運(yùn)動(dòng)

挺直腰板，抬頭挺胸，雙手合

7、放在胸前。 此時(shí)，將手肘完全展開，始終保持胸部用力的狀態(tài)，同時(shí)手掌用力，像要相互擠壓一樣慢慢地左右移動(dòng)。 手到達(dá)中心位置后，吸氣，左右交替動(dòng)作10至20次。 哪個(gè)胸小，用小的多做10到20可以得到兩側(cè)的統(tǒng)一效果。 練習(xí)時(shí)要注意用力而不是手臂。

8、

雙手向內(nèi)彎曲肘部，下臂重疊在胸前呈口字型； 用上臂拉，慢慢上升到額頭前面，然后放回原來的備用位置。 上下交替進(jìn)行100

9、敲擊按摩法

坐著也可以仰臥，彎曲中指和食指敲擊乳房。 的程序從輕到重，從重到輕。 適度控制力量，以免造成不必要的損害。

胸大腰細(xì)是很多美麗的女性所追求的，但胸小的女性有很多。 所以，現(xiàn)在挺胸的方式也各種各樣。 那個(gè)選擇適合自己的挺胸方法也很好。

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