乳暈縮小術(shù)后要多久能恢復(fù)
所以很多愛美人士都想通過這個手術(shù)來修復(fù)胸部的不，但是呢？聽聽上海整形外科醫(yī)生的介紹。專家說，乳暈縮小手術(shù)是針對乳頭的位置，選擇一個半徑適合自己乳房的圓(一般為
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3、將這個范圍外的圓形乳暈皮膚切除，達(dá)到縮小乳暈的效果。手術(shù)的前提是要健康進(jìn)行。應(yīng)采用正規(guī)的醫(yī)院手術(shù)和微創(chuàng)技術(shù)。內(nèi)部組織是創(chuàng)傷性的，腫脹很輕。術(shù)后常規(guī)抗炎一般在4天左右，一周內(nèi)基本會恢復(fù)。但短期內(nèi)不要從事重體力勞動和劇烈運(yùn)動，會對乳暈造成損傷。一般來說，不會影響正常的工作和生活。主要看術(shù)后護(hù)理。乳暈縮小手術(shù)后，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指示，按時服藥和隨訪。始終注意手術(shù)部位的保護(hù)和清潔。術(shù)后一周內(nèi)盡量避免手術(shù)部位與水接觸，避免手術(shù)恢復(fù)期夫妻生活，避免食用辣椒等刺激性食物。通過以上護(hù)理，你的乳暈縮小手術(shù)的恢復(fù)時間可以大幅縮短，效果相當(dāng)不錯。
在這里為大家介紹一下，專家提醒：
為了手術(shù)的性和術(shù)后的理想效果，一定要選擇正規(guī)專業(yè)的整形醫(yī)院進(jìn)行調(diào)節(jié)。乳頭縮小手術(shù)恢復(fù)要多久？
乳房縮小手術(shù)采用先進(jìn)的調(diào)節(jié)方法和器械，操作簡單。通常在醫(yī)院的手術(shù)室進(jìn)行。全身麻醉是用來讓你在整個手術(shù)過程中感覺不到疼痛和睡眠。而且乳頭縮小手術(shù)恢復(fù)快。當(dāng)然，剛完成后可能會休息一會兒，但通常需要幾天才能恢復(fù)工作。手術(shù)當(dāng)天要盡量起身活動一會兒，過幾天活動活動會更方便。術(shù)后早期要避免用力、彎腰、舉重，因?yàn)檫@些活動會引起腫脹甚至出血，對你會有不良影響。仰臥睡覺，避免壓迫乳房。術(shù)后1 ~ 2天全部拔除引流條，此時也可以更換或拔除敷料。你可能需要戴幾個星期的支撐胸罩，直到乳房的腫脹和瘀斑消失。周開始，2 ~ 3周內(nèi)逐漸拆線。你可能會發(fā)現(xiàn)乳暈和乳頭的感覺差，這通常是暫時的。乳頭縮小手術(shù)可能需要幾周、幾個月甚至一年才能恢復(fù)。乳房恢復(fù)自然形態(tài)也需要時間。有些朋友手術(shù)后開始泛紅，可以持續(xù)幾個月，一般對身體沒有影響。這些朋友應(yīng)該意識到，他們應(yīng)該在6周內(nèi)小心自己的乳房，以避免碰撞。只有做好術(shù)后護(hù)理，才能大限度地乳頭縮小手術(shù)的恢復(fù)時間。
乳暈縮小術(shù)能做嗎？多久能恢復(fù)好呢？
手術(shù)可以在局部麻醉下進(jìn)行。手術(shù)可采用乳暈環(huán)形切口或扇形切口。手術(shù)不損傷乳頭和乳房結(jié)構(gòu)，切口印痕保留在乳暈邊緣或乳暈內(nèi)，一般不清楚。覆蓋紗布，不用換藥，服用抗生素。縫線可在術(shù)后7-8天取出，建議防止術(shù)后感染。
哺乳期后乳頭多久恢復(fù)
是女性產(chǎn)后乳房保健的機(jī)會。媽媽們不僅可以保持乳房的原貌，只要有適當(dāng)?shù)姆椒ūＷo(hù)和強(qiáng)化乳房，還可以讓乳房變得更豐滿、更緊致。
疏通：給健康加上“保險”。
產(chǎn)后媽媽乳房的變形和病變主要是由于回奶針、停止哺乳等原因造成的。如果媽媽們能在斷奶后3個月內(nèi)及時到專業(yè)機(jī)構(gòu)疏通乳房，這種情況是完全可以避免的，而且會事半功倍。
房被稱為“綠色豐胸”。乳房疏通的原理是通過有氧運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)深層疏通，這樣不僅可以避免乳汁滯留在腺督而引起的堵塞、感染等疾病
許多母親認(rèn)為母乳喂養(yǎng)是導(dǎo)致乳房下垂的主要原因。但專家指出，母乳喂養(yǎng)不會影響乳房的原貌，如果按照醫(yī)生的指示進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，媽媽的乳房在母乳喂養(yǎng)后會變得更飽滿、更結(jié)實(shí)。
母乳喂養(yǎng)時，寶寶吮吸乳頭的動作會不斷刺激媽媽乳房的乳腺組織分泌乳汁。乳房組織接受的外界刺激越多，就會越發(fā)達(dá)，這和肌肉鍛煉越多，就會越強(qiáng)壯是一樣的。所以堅持母乳喂養(yǎng)的媽媽，母乳喂養(yǎng)后乳房會更大更結(jié)實(shí)，而不是下垂下垂。即使有些媽媽在給孩子斷奶后出現(xiàn)了上述情況，也可以通過體操和強(qiáng)胸的手段，使乳房完全恢復(fù)。
鍛煉：美化乳房經(jīng)濟(jì)的方法
“產(chǎn)后媽媽”在去專業(yè)機(jī)構(gòu)強(qiáng)胸的同時，還可以在家做一些簡單的擴(kuò)胸運(yùn)動，幫助鍛煉胸肌。但是，豐胸不是一天的功夫，需要很長時間才能讓乳房看起來更結(jié)實(shí)、更飽滿。如果能做一些特殊的產(chǎn)后恢復(fù)運(yùn)動就更好了。
做運(yùn)動時，一定要根據(jù)身體恢復(fù)情況來做。分娩后6個月內(nèi)一定要注意運(yùn)動強(qiáng)度，不要做太劇烈的運(yùn)動。運(yùn)動時要從輕微運(yùn)動開始循序漸進(jìn)，必要時咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生。另外，如果是母乳喂養(yǎng)，運(yùn)動前要盡量母乳喂養(yǎng)，避免手臂過度運(yùn)動，多喝水，防止脫水。
飲食：你不應(yīng)該為了減肥而節(jié)食。
用合理營養(yǎng)的飲食來保養(yǎng)胸部會讓你大吃一驚。減肥后，很多艾米媽媽發(fā)現(xiàn)，本該減掉的地方并沒有減掉，反而是本不該減掉的乳房變小了。原因是你只在乎盲目減肥，卻不注重補(bǔ)充營養(yǎng)。
應(yīng)該節(jié)食減肥。面對肥胖的身體，一些媽媽渴望節(jié)食減肥。節(jié)食的后果是乳房的脂肪組織也會受到影響，乳房也會相應(yīng)地縮小。對于“來說，體重需要一年左右的時間才能逐漸恢復(fù)，所以不要急于通過節(jié)食減肥，要采用其他方法。
當(dāng)雌激素分泌增加時，可以使乳房更加美麗。維生素B是體內(nèi)合成雌激素必不可少的成分，是調(diào)節(jié)雌激素分泌的重要物質(zhì)。因此，該多吃富含這種營養(yǎng)的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類、胡蘿卜、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等。
此外，一個大小適中的胸罩，愉悅的心情，正確的喂養(yǎng)方式，定期的乳房按摩，乳房沐浴等。都有助于“擁有一個又直又健康的胸部。
但也有幾種情況會影響胸部挺拔：
生育多胎，乳房會變得松弛；年齡大了，乳房會因重力的作用變得松弛，這是不可避免的；哺乳時間過長，比如一般提倡喂4—10個月，但有些媽媽喂到兩歲；每次哺乳時間過長，有些媽媽讓孩子含著乳頭睡覺，一喂就是1個小時，這種情況較多見；還有，有些人乳房較大，本身就松，那哺乳后會變得更松。 周醫(yī)生指出，產(chǎn)后采用一些正確的保養(yǎng)方法，就能讓乳房保持健美。比如：
4、健胸操。這是有效、經(jīng)濟(jì)的方法。產(chǎn)后若及時進(jìn)行胸部肌肉鍛煉，能使乳房看上去堅挺、結(jié)實(shí)、豐滿。但健胸運(yùn)動需要長期堅持，效果才。
5、戴合適的胸罩。從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房會下垂。穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼托的款式。
6、喂奶姿勢正確。哺乳時，應(yīng)兩個乳房交替喂奶，每次時間不超過20分鐘。
7、經(jīng)常按摩。將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側(cè)乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈。兩側(cè)乳房各做10次，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，并有利于雌激素分泌。
8、沐浴乳房。在沐浴時，使用花灑冷熱交替噴灑乳房，有助于提高胸部皮膚張力，促進(jìn)乳房血液循環(huán)。 多吃富含維生素E和B的食物，蛋、奶、也有利于保持乳房的健美。
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