估計(jì)大部分人都聽說(shuō)過(guò)芍藥可以美白皮膚，但是芍藥真的有美白皮膚的功嗎？下面我們來(lái)多了解一下。對(duì)這個(gè)問題有疑問的寶貝加油。

從白芍的功上來(lái)說(shuō)確實(shí)是有美白作用

白芍有抗氧化的作用，所以邊肖說(shuō)白芍可以美白，因?yàn)橄胍つw變得白嫩，抗氧化是主要的。

白芍本身具有清除自由基、抗氧化的作用。服用后會(huì)讓皮膚細(xì)胞的抗氧化能力增強(qiáng)很多。同時(shí)還能防止皮膚被脂質(zhì)過(guò)氧化物損傷。所以白芍除了美白，還有淡化斑點(diǎn)的功。

中藥中的白芍可以美白皮膚

除了白芍本身的作用，還有一種藥叫“三白湯”。用白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克煎服，溫服還能補(bǔ)氣血，美白潤(rùn)膚，主要改良?xì)庋摵鸬钠つw粗糙、黃褐斑、色素沉著等。

當(dāng)然，上面提到的白芍、三白湯有助于美白，但也不宜過(guò)量食用。畢竟是三毒。建議可以用物理方法美白。

白芍不止能美白還有這些功和作用可以了解

白芍這種中藥具有心血管系統(tǒng)、保肝、解痙、鎮(zhèn)痛等作用。同時(shí)，白芍本身的功和作用是：平肝止痛，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，斂陰止汗。主要用于改良頭痛、頭暈、脅痛、腹痛、肢體攣縮疼痛、血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、自汗盜汗等。

如果你自己有這些疾病，可以用白芍治病，美白皮膚。

想要美白可以做的物理防護(hù)小妙招

這里需要提醒的是，白芍的外用是有限的，不能靠這種方法。比較好的方法是作息規(guī)律，充足的睡眠時(shí)間。同時(shí)，多吃富含微量元素和維生素的食物可以改良我們的膚色。

除此之外，每天出門都要做好防曬工作，比如無(wú)論出門與否都要涂防曬，太陽(yáng)傘、長(zhǎng)袖衣服、帽子等。如果你有所準(zhǔn)備，也可以避免天黑。也可以用一些美白護(hù)膚品，也有用。

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