前沿拓展：寧波牙齒矯正醫(yī)院好
記者 陳敏 文/攝
越來(lái)越多的“小眼鏡”已成為我們的心頭之痛。在剛剛過(guò)去的第27個(gè)全國(guó)愛(ài)眼日，記者從寧波市教育局了解到，通過(guò)兩年醫(yī)校聯(lián)手在全市打造21個(gè)近視防控圈，中小學(xué)生近視率持續(xù)下降，成初顯。近視防控圈的建立到底帶來(lái)了什么變化？是不是真的能幫助孩子們遠(yuǎn)離近視？記者就此采訪了目前規(guī)模大的醫(yī)校共建近視防控圈——寧波市眼科醫(yī)院醫(yī)校共建近視防控圈。
150多所學(xué)校幼兒園加入防控圈
隨著暑假的到來(lái)，寧波市眼科醫(yī)院的候診廳里又坐滿了“小眼鏡”，他們都是趁著放假時(shí)間，前來(lái)醫(yī)院就診調(diào)節(jié)近視的。
青少年近視患者一年比一年多，而且呈現(xiàn)出近視低齡化、近視度數(shù)高度化等趨勢(shì)。根據(jù)衛(wèi)生健康委員會(huì)2018年對(duì)全國(guó)兒童青少年近視情況的調(diào)查結(jié)果表明：我國(guó)幼兒園兒童近視率14.5%，小學(xué)生近視率為36.0%，初中生近視率為71.6%，高中生近視率為81.0%，大學(xué)生近視率為90.0%。
去年9月初，寧波市眼科醫(yī)院對(duì)3000多名學(xué)齡前兒童進(jìn)行了視力篩查，結(jié)果顯示，孩子們遠(yuǎn)視儲(chǔ)備普遍不足，如不進(jìn)行早干預(yù)，小學(xué)一二年級(jí)就將邁入近視行列。另外，還發(fā)現(xiàn)眼睛近視的孩子已不在少數(shù)。
如何讓孩子們擁有一雙健康明亮的眼睛？
2020年，首批10家牽頭眼科醫(yī)療單位聯(lián)合66所中小學(xué)校、幼兒園建立了第一批次10個(gè)醫(yī)校共建近視防控圈，發(fā)展到目前，全市已建立兩批次21個(gè)醫(yī)校共建近視防控圈，覆蓋150多所中小學(xué)、幼兒園。其中寧波市眼科醫(yī)院與21所中小學(xué)校、幼兒園建立的近視防控圈規(guī)模大。
寧波市眼科醫(yī)院與中小學(xué)校和幼兒園一對(duì)一結(jié)對(duì)并進(jìn)駐學(xué)校。結(jié)對(duì)的眼科專家對(duì)教師、校醫(yī)和學(xué)生及家長(zhǎng)，進(jìn)行視力檢測(cè)、電腦驗(yàn)光技能、近視防控方面的技能培訓(xùn)，提高家校預(yù)防和控制近視相關(guān)問(wèn)題的處理能力，并一對(duì)一制定校園近視防控方案，建立學(xué)生眼健康檔案。每年，眼科醫(yī)院還對(duì)學(xué)生的視力篩查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析研究，開(kāi)展科學(xué)用眼護(hù)眼健康教育……該院還以兩所九年一貫制學(xué)校為試點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生年齡、視力、屈光度、眼軸情況等，將學(xué)生的視力健康狀況分類：分為紅碼、黃碼、綠碼，對(duì)不同顏色的碼進(jìn)行分類管理、干預(yù)，從而有達(dá)到“防小化、高度化”的近視防控目標(biāo)。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，2020～2021年，市眼科醫(yī)院每年開(kāi)展學(xué)生視力篩查3期，普查學(xué)生12萬(wàn)余名；建立學(xué)生眼健康檔案12萬(wàn)余份；兩年來(lái)開(kāi)展校醫(yī)、保健老師培訓(xùn)500余人次、60余場(chǎng)次；每年組織專家開(kāi)展近視防控講座進(jìn)校園50余場(chǎng)，惠及學(xué)生近2萬(wàn)名。
幾天前，市眼科醫(yī)院專家周磊主任在一幼兒園篩查時(shí)，發(fā)現(xiàn)一名3周歲的小朋友有單眼近視現(xiàn)象。經(jīng)散瞳驗(yàn)光，其右眼遠(yuǎn)視為100度，左眼近視竟達(dá)850度，雙眼度數(shù)相差950度。查出孩子的視力問(wèn)題后，幼兒園給孩子建立了視力健康電子檔案。周磊說(shuō)，接下來(lái)將通過(guò)戴鏡等手段對(duì)他的視力進(jìn)行矯正，并跟蹤隨訪，叮囑家長(zhǎng)帶孩子定期到醫(yī)院復(fù)查。
據(jù)了解，建立醫(yī)校共建近視防控圈后，防控圈內(nèi)所有學(xué)生有了自己的視力健康電子檔案。結(jié)對(duì)專家利用醫(yī)院的專家團(tuán)隊(duì)，定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行眼部檢查及視力檢測(cè)，然后將數(shù)據(jù)錄入視力健康電子檔案。對(duì)視力異?；蛴锌梢裳鄄〉膶W(xué)生，專家會(huì)第一時(shí)間告知并答疑解惑，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)和早調(diào)節(jié)。
建立醫(yī)校共建近視防控圈圈內(nèi)的學(xué)校成員單位同樣采取了積極措施，如新城第一實(shí)驗(yàn)學(xué)校與華師大寧波藝術(shù)實(shí)驗(yàn)學(xué)校，校方成立了近視防控工作小組，校長(zhǎng)為組長(zhǎng)；和牽頭醫(yī)療單位一起制定學(xué)校的近視防控方案，改良學(xué)生的用眼環(huán)境，利用彩虹尺為學(xué)生量身定制學(xué)生個(gè)人座椅的高度，通過(guò)對(duì)課時(shí)的調(diào)整，讓孩子每天有2小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間。同時(shí)學(xué)校在班級(jí)考核中加入了近視防控內(nèi)容，每班每年根據(jù)近視防控工作落實(shí)情況和學(xué)生近視率情況進(jìn)行考核；每年的3月、6月、9月對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行一次視力檢查、電腦驗(yàn)光檢查、眼軸檢查、眼底檢查等。
中小學(xué)生近視率持續(xù)兩年下降
雖然醫(yī)校共建近視防控圈才兩年，但已成初顯。從寧波市教育局了解到的數(shù)據(jù)顯示，2019年全市中小學(xué)生近視率為57.62%；2020年為56.32%，較2019年下降了1.30個(gè)百分點(diǎn)；2021年較2020年下降了1.38個(gè)百分點(diǎn)。
采訪中，寧波市兒童青少年近視綜合防控專家指導(dǎo)委員會(huì)常務(wù)副主任、寧波市眼科醫(yī)院常務(wù)副院長(zhǎng)袁建樹(shù)介紹，建立醫(yī)校共建近視防控圈以來(lái)，無(wú)論是學(xué)校用眼環(huán)境還是師生、家長(zhǎng)的愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)都發(fā)生了可喜的變化。
醫(yī)校共建近視防控圈之初，進(jìn)駐學(xué)校的眼科專家調(diào)研發(fā)現(xiàn)，部分早期建造的學(xué)校教室存在采光和照明不夠理想等問(wèn)題。對(duì)此，教育部門(mén)高度重視。時(shí)隔不久，寧波市教育局對(duì)所有中小學(xué)教室的采光、照明環(huán)境以及課桌椅進(jìn)行了檢測(cè)和改進(jìn)，目前已全部達(dá)標(biāo)，為學(xué)生的近視防控提供了環(huán)境保障。
記者在大榭開(kāi)發(fā)區(qū)第二小學(xué)采訪時(shí)了解到，該校于2020年底與寧波市眼科醫(yī)院成為寧波市首批醫(yī)校共建近視防控圈立項(xiàng)單位，在學(xué)校近視防控圈專家指導(dǎo)下，對(duì)全部教室實(shí)施照明改造，解決了原教室照明度低于標(biāo)準(zhǔn)、燈管數(shù)量不足、燈管老化、未設(shè)置燈罩等問(wèn)題。與此同時(shí)，該校每個(gè)樓層的走廊上設(shè)立愛(ài)眼護(hù)眼帶，讓同學(xué)們可以在課間十分鐘里“目”浴陽(yáng)光。還在每個(gè)班級(jí)安裝放松眼睛調(diào)節(jié)的儀器，讓孩子們?cè)诳沼鄷r(shí)間放松眼睛達(dá)到護(hù)眼的果。并針對(duì)學(xué)生個(gè)體差異，從握筆姿勢(shì)、坐姿、坐高、桌高等關(guān)鍵環(huán)節(jié)落實(shí)防控舉措，以提高預(yù)防成。
在改良用眼環(huán)境的同時(shí)，各中小學(xué)校、幼兒園還采取多種舉措，通過(guò)課間休息、體育課、大課間等，讓同學(xué)們每天在校期間達(dá)到戶外活動(dòng)2小時(shí)的目標(biāo)。不少學(xué)校每學(xué)期都開(kāi)展大型體育活動(dòng)，10月份有校運(yùn)會(huì)，4月份有體育節(jié)，還組織跳繩比賽、拔河比賽、攀巖和擊劍運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生們走出教室，在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健體魄，也讓眼睛得到保護(hù)。
去年10月，寧波市眼科醫(yī)院對(duì)防控圈內(nèi)的學(xué)校、幼兒園進(jìn)行了一次調(diào)研，結(jié)果顯示，所有學(xué)校成員單位學(xué)生每天的戶外活動(dòng)時(shí)間已基本達(dá)到2小時(shí)。不少學(xué)校還提倡學(xué)生午睡，減少作業(yè)和學(xué)科考試。有的學(xué)校還特別設(shè)立了課業(yè)負(fù)擔(dān)監(jiān)測(cè)平臺(tái)，通過(guò)作業(yè)公示、家長(zhǎng)對(duì)作業(yè)量即時(shí)反饋、反饋數(shù)據(jù)學(xué)校教導(dǎo)處實(shí)時(shí)監(jiān)控等機(jī)制來(lái)減輕作業(yè)量。
讓眼科專家開(kāi)心的是，經(jīng)過(guò)政府、學(xué)校、醫(yī)院、家長(zhǎng)兩年的努力，孩子們初步養(yǎng)成了良好的用眼習(xí)慣，從多次抽查情況看，孩子們的坐姿、握筆姿勢(shì)、讀寫(xiě)姿勢(shì)較以前都有很大改良。
近視防控遭遇的困難也不少
醫(yī)校共建近視防控圈正在穩(wěn)步推進(jìn)，并被著力打造守護(hù)青少年視力健康的“寧波模式”。但記者在采訪中了解到，近視防控圈的開(kāi)展，也遭遇了不少困難。
其一，中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)仍然較重。課業(yè)負(fù)擔(dān)重是中小學(xué)生近視的“傳統(tǒng)”原因，專家建議增加學(xué)生的戶外活動(dòng)時(shí)間。但記者在采訪中了解到，由于戶外運(yùn)動(dòng)管理難度大，發(fā)生意外的可能性也大，這在一定程度上影響了學(xué)校開(kāi)展戶外活動(dòng)的積極性。
其二，電子產(chǎn)品普及已成為近視低齡化的誘因。網(wǎng)課、電子作業(yè)、網(wǎng)上考試……回到家，很多孩子還要刷手機(jī)、瀏覽電腦、玩游戲，可以說(shuō)，現(xiàn)在的孩子已經(jīng)離不開(kāi)電子產(chǎn)品，這給他們的眼睛造成了莫大的負(fù)擔(dān)。一些駐校專家告訴記者，他們?cè)啻谓ㄗh老師和家長(zhǎng)，非必要不使用電子產(chǎn)品，如確實(shí)需要使用電子教學(xué)產(chǎn)品，好每次不超過(guò)20分鐘，一天不超過(guò)1小時(shí)。
其三，家長(zhǎng)重視度不夠，有部分家長(zhǎng)不配合?！罢f(shuō)心里話，孩子眼睛壞了，戴個(gè)眼鏡就行了，但是成績(jī)差，考不上好學(xué)校，耽誤的可是前途??！”市區(qū)一所小學(xué)的校長(zhǎng)告訴記者，現(xiàn)在家長(zhǎng)普遍存在一種想法，就是孩子遲早要近視的，以后成年了做個(gè)手術(shù)好了，所以對(duì)預(yù)防近視并不重視。很多家長(zhǎng)對(duì)孩子長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品不管不顧，對(duì)參加體育運(yùn)動(dòng)不支持，還給孩子報(bào)了很多文化課輔導(dǎo)班，增加課外作業(yè)。面對(duì)學(xué)校的減負(fù)，經(jīng)常有家長(zhǎng)出來(lái)抗議：“我現(xiàn)在減負(fù)了，將來(lái)孩子不、不出色誰(shuí)負(fù)責(zé)？”在許多家長(zhǎng)看來(lái)，只要孩子能取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，“近視是個(gè)小問(wèn)題”，家長(zhǎng)的這種“拿100度換100分”的觀念常常讓學(xué)校覺(jué)得頭疼，成為近視防控的一大難點(diǎn)。
其四，對(duì)中小學(xué)生的近視防控考核機(jī)制有待完善。有業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為，近視防控圈就學(xué)生近視率的變化對(duì)學(xué)校已制訂考核機(jī)制，但還需要加強(qiáng)對(duì)班級(jí)和老師的考核，以促進(jìn)老師更加重視學(xué)生的用眼健康。
眼保健操可以幫助孩子們放松眼部肌肉，改良眼部血液循環(huán)，減輕眼疲勞的狀態(tài)。對(duì)非近視患者來(lái)說(shuō)可以預(yù)防近視，對(duì)近視患者則能夠相應(yīng)地改良近視眼癥狀，緩解近視程度，對(duì)于近視的控制也是有意義的。但是，不少駐校眼科專家注意到，當(dāng)孩子們?cè)谧鲅郾＝〔贂r(shí)，個(gè)別老師則在忙著批改作業(yè)，而沒(méi)有監(jiān)督學(xué)生眼保健操做得是否規(guī)范。
袁建樹(shù)表示，當(dāng)前重要的是要讓廣大老師和家長(zhǎng)接受對(duì)兒童青少年近視防控的科普知識(shí)學(xué)習(xí)，把近視防控和學(xué)生健康與學(xué)習(xí)成績(jī)擺到同等重要的位置，同時(shí)規(guī)范家長(zhǎng)的自身用眼行為，孩子足夠的戶外活動(dòng)，減少課外補(bǔ)習(xí)，控制電子產(chǎn)品使用，避免不良用眼，及早預(yù)防干預(yù)。避免學(xué)生在校期間建立的良好用眼護(hù)眼習(xí)慣，回到家里一切照舊放任自流，讓近視防控又“一夜回到解放前”。
“你希望世界給你創(chuàng)造怎樣的未來(lái)，你就要給這個(gè)世界提供怎樣的孩子?！弊鳛槿珖?guó)近視防控宣講團(tuán)成員，寧波市眼科醫(yī)院院長(zhǎng)陳蔚教授呼吁：防控兒童青少年近視，需要政府、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力，需要全社會(huì)行動(dòng)起來(lái)，共同呵護(hù)好孩子的眼睛。
拓展知識(shí)：寧波牙齒矯正醫(yī)院好
要看哪個(gè)比較正規(guī)了，無(wú)托槽隱形矯正技術(shù)為國(guó)際前沿正畸技術(shù)，惟有兩家機(jī)構(gòu)掌握此項(xiàng)技術(shù)，受20年專利保護(hù)。該技術(shù)采用德國(guó)高科技記憶材料制成一系列矯正器，矯治過(guò)程幾乎在旁人無(wú)察覺(jué)中完成，不影響日常的生活和社交。專業(yè)牙齒美容當(dāng)然伊美爾整形醫(yī)院了，這是一家全國(guó)連鎖的醫(yī)院，醫(yī)院的環(huán)境優(yōu)雅，有一批專業(yè)的醫(yī)生隊(duì)伍，而且技術(shù)和設(shè)備都很先進(jìn)，價(jià)格也還合理，很多人都來(lái)這兒牙齒美容呢，聽(tīng)說(shuō)很多明星也來(lái)這呢！樓主也到它的官網(wǎng)上了解詳情吧。
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