前沿拓展：牙齒內(nèi)側(cè)黑黑的東西怎么去掉
病情分析：牙石形成后，需要在牙科診所由專業(yè)人士經(jīng)專業(yè)的方法去除，如使用超聲振蕩設(shè)備或經(jīng)過特殊制作的尖銳器械來將其去除。指導(dǎo)意見：預(yù)防牙石形成的好方法，就是每日刷牙兩次以及使用牙線清潔牙齒。若牙石形成速度較快，則需要更加頻繁的刷牙等牙面清潔措施，以及到牙科診所進(jìn)行調(diào)節(jié)
如果你也有牙黃、口臭、牙結(jié)石布滿口腔的情況，那么這篇文章你一定要看，畢竟我只用了兩周就清除了結(jié)石清新了口氣！
我自己有牙結(jié)石有80%的原因都是因為我自己太懶了，經(jīng)常忘記晚上刷牙，一天的食物殘渣都聚集在牙齒縫隙和表面，長時間下來牙齒變色，內(nèi)側(cè)也長滿了結(jié)石，為了解決這個問題，我嘗試了很多方法，終于苦盡甘來，把我的結(jié)石給徹底清除了！
作為過來人我很有必要跟大家分享一下我的潔牙過程和經(jīng)驗，希望可以幫助到你們！
1、獅王牙膏：這個牙膏我姐姐用過，說清潔果不錯，剛好我要換牙膏就買了來用，味道中規(guī)中矩的，刷完牙之后感覺有一股子的甜味，起沫倒是挺多的，比一般的牙膏泡沫都多一些，我用了兩周的時間感覺這個作為基礎(chǔ)清潔確實讓人很驚喜，牙齒也刷干凈了，口氣也變香了，但是重要的去結(jié)石的果沒有達(dá)到！
2、歐丹錦牙粉：牙粉是我一直想嘗試的，但是看了很多人說果不好就沒用過，這次這個是我家里人給我拿的，說讓我換著用，我打開聞了一下并沒有很濃重的刺鼻氣息，反而是一股檸檬的果香味，刷完牙也感覺嘴巴里面很香甜！
用了兩周的時間我感覺我的牙結(jié)石好像隨時都會掉落，又堅持用了一周，之后有牙結(jié)石開始掉落，有大顆粒也有小顆粒，看起來都硬硬的黑黑的，很惡心，我之后都是沖走的，為了能徹底清除牙結(jié)石，我又使用了一個月的時間，在此期間牙結(jié)石基本都掉沒了，（溫馨提示：牙粉價格稍高，但是牙石果突出，以上為我個人經(jīng)驗分享，大家酌情考慮使用?。?/strong>
3、口腔清潔：自從結(jié)石清除了，我每天也沒有放松，依舊是每天都刷牙早中晚三次，而且還會用漱口水和牙線一起先清除牙齒和牙齒表面的食物殘渣，之后再刷牙，現(xiàn)在牙齒確實很健康！
溫馨提示：平時除了按時刷牙，也要多吃一些水果蔬菜來保持牙齒的養(yǎng)分哦，這樣牙齒才能健康的生長！
拓展知識：牙齒內(nèi)側(cè)黑黑的東西怎么去掉
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